5月13日(土)−14日(日)
開催場所：山梨県南部都留郡西湖・西の湖キャンプ場
土曜日は雨天、日曜日は曇りのち晴天とめまぐるしく天候が変わる中、山梨県富士五湖の一つ西湖をベースに参加者・スタッフ総勢34名がトレイルランニング＆ヨーガを体感＋ダッチオーブン料理を食べて頂きました。 |
 |
 |
| 1、あいにくの雨模様の中、今から登るトレイルルートを説明する石川ナビ。 |
2、スントデモ時計の機能説明。 |
 |
 |
| 3、まずは登り方のレクチャーを手振りをまじえて説明。 |
4、石川ナビに付いて斜度のきつい登山道を登ります。 |
 |
 |
| 5、雨天の中皆様とても元気。 |
6、男性の参加者はまだまだ余裕の表情？？？ |
 |
 |
| 7、女性ランナーもまだまだ元気です。 |
8、足元に西湖を望みながら小休止。 |
 |
 |
| 9、まだまだ走れます。 |
10、ガスが出てきた中下り基調の走り方をレクチャー。 |
 |
 |
| 11、石川ナビに続いて下ります。 |
12、少し斜度が落ちてきた林道を走ります。 |
 |
 |
| 13、皆様ずぶぬれの状態でもしっかり付いていきます。 |
14、雨天で湖畔でのヨーガができず公民館をお借りして馬場ナビとヨーガでストレッチ |
 |
 |
| 15、皆様とても集中をしています。 |
16、ヨーガの後は温泉で体を温め皆様安堵の表情です。 |
 |
 |
17、そのころダッチオーブン料理も佳境に入りました。
サフランライスを炊いています。 |
18、ロールキャベツもいい感じです。 |
 |
 |
| 19、デザートのパウンドケーキを作ってみましたが型を忘れ1個のみ。（ゴメンナサイ。） |
20、皆様にロールキャベツとクラムチャウダーのお披露目です。 |
 |
 |
| 21、ダッチオーブン料理、パスタ、サラダを堪能して頂きました。
会話も弾んでいます。 |
22、夕食後は石川ナビのアメリカのスライド、馬場ナビのインドのスライドを楽しみました。 |
 |
 |
| 23、明けて翌朝 雨が止みノルディックウォーキングをレクチャーするアートスポーツスタッフ宮崎。 |
24、西湖の湖畔でストックを使用したウォーキングを体感します。 |
 |
 |
| 25、ウォーキングの後は西湖を望みながらヨーガ。 |
26、素晴らしいロケーションを前に馬場ナビ以下集中をしています。 |
 |
 |
| 27、眼前の湖面を見ながら気持ちよくヨーガを行ないました。 |
28、グレゴリーのパックを背負っている方集まれ。グレゴリーの輸入元Ａ＆Ｆさんからもデモ用パックをお借り致しました。 |
 |
 |
| 29、富士山を間近に望む野鳥公園で本日のメイン「トレイル駅伝」のルールとコースを説明する石川ナビ。 |
30、まずはコースをアップも兼ねて試走します。 |
 |
 |
| 31、「第1走者のスタート。」1チーム5人でタスキをつなぎます。 |
32、折り返し地点のデッドヒート。 |
 |
 |
| 33、アートスポーツスタッフも頑張ります。 |
34、石川ナビが愛犬「ティア」と共に戻ってきました。 |
 |
 |
| 35、天気もトレイルエリアも抜群の中。熱い戦いが続いています。 |
36、素晴らしいフォームで走っています。 |
 |
 |
| 37、遊歩道を走るコースの後は草地を約400m走るトレランのインターバル．石川ナビと勝負するアートスポーツ宮崎。 |
38、苦しくてもゴールではこの笑顔です。 |
 |
 |
| 39、残念ながら最下位になってしまいましたが全員揃って笑顔のゴール。お疲れ様でした。 |
40、見事優勝に輝いたチーム。 「素敵？なプレゼントを用意いたします。」 |
 |
 |
| 41、モントレイルのシューズを履いている方集まれ。「皆さん自前のシューズです。」質問「石川ナビの足はどれでしょう？」 |
42、アートスポーツ・ODBOX一押しインソール「スーパーフィート」を入れて実際に走って頂きました。 |
 |
|
| 43、駅伝の後はお待ちかねのランチタイム。西の海キャンプ場のご主人が打ったおそばを食べます。 |
|
| |
| 悪天をものともせずご参加をされた皆様、スタッフの皆様、お疲れ様でした。 |
